✿ Assalamualaikum..Salam Sejahtera ✿
model sambilan Google |
semalam bui tidur awal..pukul 10 malam dah landing atas katil..nak kata ngantuk sangat tak jugak..tapi sebab dah berazam nak tidur sebelum 10.30 setiap malam..
kenapa berazam..?gara2 lepas baca paper sesiapa tak cukup tidur,mudah mendapat pelbagai penyakit
tidur malam tadi tu memang lena betul..sedar2 alam dah bunyi 5.30..bangun2 terus mandi..then siap2 nak g kerja
dalam kelas hari ni rasa lemau jer..ngantuknya mata ni tuhan jer yang tau..dahlah perut/pinggang bui ni sakit..almaklum first day bendara jepun..huhu
so sekarang bui rasa nak tidur kejaplah..budak2 dan cikgu2 pun dah balik..apa lagi..zzzzzzzzzzzzz
pukul 2.30 baru bangun..(dah set alarm..)
15 comments:
hehee...perubahan hormon tu....hari ni rehat lama....xpe ZZzzz pun....dah lena apa kak bui...:)
hehehe... tido jak sia kak...
kmk mun first day jepun menyerang nang merepuk... mesti bak tido kejap... bok nyaman... mun kenak time mlm nyaman gik... terus tido... hehehe...
kamek ngantok juak tok kak.. dah la baruk lepas makan.. nanggg rasa mok tido jak tok..
patutlah ngantuk.. bdn letih upanya.. mmglah kan kalu period camtulah..
salam pekanalan buat bui .. cantik orangnya hihi ..
olah laa tedah kitak yunk .. gantuk nya .. cpa ..kitak rehat cukup ar .. lak mata itam lak tegal c cukup tido ..
tido je
akak tak cukup tidur sebab ulang alik ke toilet sakit perut. sekarang mata macam nak ZZzzzzz je
kmk ngantok juak tok.
zzzzzzzzzzz ;p
hari ni dni mengantukje... sepagi tadi dah tdo... bangun lambat sampai terlewat masak... pastu skang ngantuk lagi. hhuaaaa orang pregnant memang cemni eyyy asik ngantuk je dni nih
assalamualaikum.macam mana nak latih diri tidur awal ye?
tido awal.. tapi macam tak cukup tido kak bui ni... hehe.. may be kak bui penat sebab first day bendara jepun kot... hehe..
takleh nak kata apa la..klu dah mengantuk..ubatnya memang tdo..hehe
kalau dah mengantok tu memang tak leh nak kata ape lah kak..takleh tahan lansung..moral value:kene tidur secukupnya.tapi kadang kadang tak cukup jugak..huhu
SUSAH JUGAK SEBENARNYA TP KENA PAKSA DIRI..
KENA SET DLM KEPALA KALAU TAK TIDUR AWAL NNT SAKIT
yea...1st day sampei hari ke 4....mesti badan x bemaya...kena minum byk air kak bui :D
Post a Comment