Wednesday, July 13, 2011

Ketawa Dan Kebaikannya

pepatah inggeris ada menyebut "laughter is the best medicine"..
means ketawa adalah penawar yang paling mujarab..

jom kita lihat fakta tentang ketawa..
  • meningkatkan hormon endorphins dan neurotranmitters.(berbelit2 lidah nak menyebut)
  • menurunkan tahap hormon stress cortisol dan adrenalin..
  • individu yang ketawa 100x dalam tempoh 24 jam mendapat manfaat kardiovaskular sama seperti bersenam selama 10 minit..(lepas ni kalau malas bersenam,kita ketawa jer k..)
  • kanak2 berumur antara 4-6 tahun ketawa 400x sehari berbanding hanya 15x sehari dikalangan orang dewasa..(15x..?bui 5x pun susah nak capai..)
  • sebab itu,orang dewasa lebih mudah diserang penyakit serta mengalami masalah tekanan dan kemurungan..
lepas ni nak ketawa puas2 lah..
tapi tak nampak sewel ker kalau ketawa sorang2..?

23 comments:

  1. WanieJuly 13, 2011 at 3:05 PM

    senyum boleh la,
    nak ketawa kena tengok tempat gak..hehe

    ReplyDelete
  2. EtaJuly 13, 2011 at 3:10 PM

    This comment has been removed by the author.

    ReplyDelete
  3. AnumJuly 13, 2011 at 3:12 PM

    saya pun setuju sis
    lagi satu leh buat awek muda kalau ketawa nie

    ReplyDelete
  4. syielaJuly 13, 2011 at 3:21 PM

    kalau dah jumpa 'gu'(kawan) yang sekepala mmg ketawa tk ingat

    ReplyDelete
  5. Niena MuhammadJuly 13, 2011 at 3:21 PM

    MUAHAHAHHAHAH



    NGAH KETAWA NI...


    HOHOHOHOOHO

    ReplyDelete
  6. EtaJuly 13, 2011 at 3:54 PM

    agree...meh kita ketawa puas-puas...that is the best thing utk mengubat kita.

    ReplyDelete
  7. ainondreamergirl♥July 13, 2011 at 4:19 PM

    jom kita ketawa. hahaha

    ReplyDelete
  8. [sutera kasih]July 13, 2011 at 4:42 PM

    kak bui, kmk ketawak lok ahh..

    HAHAHAHHAHAAAAAAAAAAAAAAHHAHAHAHHAHAH

    fuhh rasa tegang muka..awet muda alu eh kak hehe

    thanks shate info :)

    ReplyDelete
  9. cik pipJuly 13, 2011 at 5:00 PM

    ha3..comey org yg gelak tu :)

    ReplyDelete
  10. mohdhazlan DreadlockJuly 13, 2011 at 5:37 PM

    ketawa pun awet muda gak kn...ketawa selalu

    ReplyDelete
  11. Muhammad IzuanJuly 13, 2011 at 5:59 PM

    lepas ni pakai baju sukan, tapi duk bilik je. gelak banyak2. haha

    ReplyDelete
  12. ajumohitJuly 13, 2011 at 7:18 PM

    betu betul betul..laughter is the best medicine

    ReplyDelete
  13. aJuly 13, 2011 at 7:33 PM

    ketawa penawar duka =D

    ReplyDelete
  14. AnonymousJuly 13, 2011 at 9:51 PM

    dtg komen sambil KETAWA!HAHAHAAHAHHA :)

    ReplyDelete
  15. ary anwariJuly 13, 2011 at 9:58 PM

    hehehe...:)

    ReplyDelete
  16. Cik TKJuly 14, 2011 at 1:19 AM

    jom ketawa ramai-ramai...!!! hahahahahahahahahaha!!!!!!!!!!

    ReplyDelete
  17. Anif Abdullah| AAJuly 14, 2011 at 2:26 AM

    ketawa dan ketawa..hehe :)

    ReplyDelete
  18. shamyheartJuly 14, 2011 at 2:48 AM

    jom2 kita bergelak ketawa... =D

    betul tu kanak2 suka ketawa. anak sdara sha yg 4 thun ni suka sgt ketawa. happy go lucky betul la dia ni.

    ReplyDelete
  19. NAJuly 14, 2011 at 3:22 AM

    Tak boleh ketawa kuat-kuat dan lebih-lebih nanti hilang nampak keanggunan perempuan tersebut.

    Pencarian Jiwa Diri Saya

    ReplyDelete
  20. sHi MaJuly 14, 2011 at 7:58 AM

    kalau duk lepak ngn famliy ada je yg nk digelakkan.. orgckp sbb tu kami comel2 angin byk masuk, huhuhu...

    ReplyDelete
  21. UnknownJuly 14, 2011 at 8:25 PM

    ketawa lam komen tp senyum jak sbnrnya ni.. hehhehehe... stuju la... ketawa leh awet muda bah... :P

    ReplyDelete
  22. Alif HarisJuly 14, 2011 at 9:54 PM

    jgn ketawa dlm jamban .. haha

    ReplyDelete
  23. UnknownJuly 15, 2011 at 9:26 AM

    ini petua abang gua jgk..die ada syarikat sendiri macam gua.. umur die sekarang 32 tahun. ada dua orang anak kak bui. tapi kalau tgk die, macam rupa org bujang. gua igt lagi ada skali tu gua ke jakarta dgn dia, ada org malaysia jgk kat sana. die boleh tny kat abg gua "belajar kt sini ke?" WTF..yg tny tu student malaysia kat sana..amek course agama kot..sebab pakai kopiah n berjanggut. then abg gua cakap "kerja sendiri. saya dah berkahwin..dtg sini nk jumpa client"..then brader td boleh tny ape kak bui.."ade kerja kosong tak?" hahahahahahaha...

    ReplyDelete

Nah Ambik ♥ Sebab Sudi Tinggalkan Komen
Ada Kesempatan Bui Jejak Korang Balik Yer
Kalau Tak Hari Ini,Esok..Kalau Tak Esok,Lusa
Bui Pasti Datang..Tunggu..^_^


♥♥♥Bui..(^___^)♥♥♥